Miről is szól pontosan a Stresszkiller, miért és kiknek érdemes elkezdeni?
A stressz egy aljas kis démon, ami számtalanszor előbukkanhat életünkben. Módszereinkkel és technikáinkkal azonban segítünk e nemkívánatos jószágot megszelídíteni.
Ez a képzés az Ön számára szól, ha…
- napi rutinja tele van stresszel, túl sok feszültség van az életében,
- meditációs és relaxációs technikák széles köre érdekli,
- szeretné megtanulni azokat a technikákat, amelyek segítségével bármikor elérheti az egyensúly érzését,
- szeretne egy rövid szünetet tartani egy gyönyörű, csendes és tétlen környezetben,
- érdekli, hogyan lehet a stressz blokkolását és visszaszorítását pozitív erőforrássá alakítani.
Ha eljön és csatlakozik hozzánk…
- lehetőséget kap arra, hogy másfél napot eltöltsön Magyarország egyik legszebb helyén, és részt vegyen olyan programokon, mint a SUP jóga és az autogén képzés.
- Megkapja a teljesen részletes stressz térképét és a saját módját, amellyel megszemélyesíti a stratégiáját.
- Segítséget fog kapni, amelyet azonnal felhasználhat a tényleges stressz tényezők kiküszöböléséhez, és megtudja hogyan alakíthatja, használhatja fel őket pozitív forrásként.
- Megtanulja az Öt érzékelés technológiáját, amely megtanítja, hogyan lehet az érzékeinket magában foglaló egyensúlyt létrehozni.
- Eszközöket és tanácsokat kap a korai kiégés megelőzéséhez.